Lerne AcroYoga

Wie auch du zum AcroYogi wirst

Warum AcroYoga dein Leben nachhaltig verbessert!

Schon hunderte Neugierige wurden durch Mai und Oliver zu begeisterten AcroYogis.

AcroYoga

Was ist eigentlich AcroYoga? 


Schau dir dieses Video an, um eine Vorstellung davon zu bekommen.

Lerne Fliegen! - Der AcroYoga Podcast


Oder hör dir den ersten deutschsprachigen AcroYoga Podcast an.

Kennst du das?


  • Du hast Lust eine neue Sportart zu lernen und dabei Erfolgserlebnisse zu haben?
  • Du möchtest über dich selbst hinauswachsen?
  • Du sehnst dich nach einem befreienden und gleichzeitig wurzelnden Körpergefühl?
  • Du möchtest AcroYoga ausprobieren, aber hast Angst, dass du nicht flexibel oder stark genug dafür bist?
  • Du hast zuhause schon versucht AcroYoga-Posen aus YouTube Videos nachzumachen, aber sie funktionieren nicht so richtig?
  • Du suchst Gleichgesinnte, die so ticken wie du?
  • Du möchtest wahrhaftige Verbindungen mit Menschen aufbauen?

Was jede*r AcroYoga Anfänger*in wissen sollte!


AcroYoga ist so viel mehr als die körperliche Praxis, die man von außen sehen kann. Es besteht aus weit mehr als hübschen Posen, die man bewundern und auf Instagram posten kann. Du baust eine echte Verbindung von Herz zu Herz mit anderen Menschen auf. Du machst gerne AcroYoga, weil dich mit deinen AcroYoga Partner*innen mehr verbindet als nur eine Sportart - ihr seid eine Familie. All das ist Alltag, wenn du eine gesunde AcroYoga Praxis hast.

Die drei häufigsten fehler, die Anfänger*innen machen

Sich selbst unterschätzen

Die meisten, die AcroYoga zum ersten Mal sehen, machen große Augen, staunen und sagen dann: „Sowas könnte ich niemals!“ Danach folgt oft eine beliebige Begründung, dass man zu schwach, zu dick, zu unflexibel oder ähnliches sei. Dabei hat AcroYoga viel mehr mit Technik als mit körperlichen Voraussetzungen zu tun. Mit einer sauber erlernten Technik kann jede*r AcroYoga machen - egal, ob groß, klein, dick oder dünn.

Nach ersten Versuchen zuhause aufgeben

Viele probieren AcroYoga das erste Mal still und heimlich mit ihrem Partner oder ihrer Partnerin zuhause in den eigenen vier Wänden aus, damit sie bloß keine*r dabei sieht. Für die meisten Anfänger*innen sind die ersten Flugversuche zuhause eher frustrierend, weil AcroYoga plötzlich viel schwerer ist, als es eigentlich aussieht. Nach einigen Stürzen und Fehlversuchen kommen sie dann zu dem Ergebnis: „AcroYoga ist einfach nichts für mich.“ Dabei sind es oft nur kleine Tipps und Tricks von Profis, die einen erfolgreichen Flug von einer Bruchlandung unterscheiden.

Kein Kurs bei zertifizierten AcroYoga Teacher

AcroYoga bietet eine große Bandbreite an Möglichkeiten für Wachstum. Du kannst über deinen eigenen Schatten springen, einen großen Schritt aus der Komfortzone machen und überall auf der Welt neue Freundschaften schließen. Damit du das ganze Potential von AcroYoga nutzen kannst, ist es am Anfang sinnvoll, dir einen zertifizierten AcroYoga Teacher auszusuchen und bei ihm*ihr einen Kurs oder Workshop zu besuchen. So baust du dir ein solides AcroYoga Wissensfundament auf, mit dem du lange und viel Freude haben wirst.

Sich selbst unterschätzen

Die meisten, die AcroYoga zum ersten Mal sehen, machen große Augen, staunen und sagen dann: „Sowas könnte ich niemals!“ Danach folgt oft eine beliebige Begründung, dass man zu schwach, zu dick, zu unflexibel oder ähnliches sei. Dabei hat AcroYoga viel mehr mit Technik als mit körperlichen Voraussetzungen zu tun. Mit einer sauber erlernten Technik kann jede*r AcroYoga machen - egal, ob groß, klein, dick oder dünn.

Nach ersten Versuchen zuhause aufgeben

Viele probieren AcroYoga das erste Mal still und heimlich mit ihrem Partner oder ihrer Partnerin zuhause in den eigenen vier Wänden aus, damit sie bloß keine*r dabei sieht. Für die meisten Anfänger*innen sind die ersten Flugversuche zuhause eher frustrierend, weil AcroYoga plötzlich viel schwerer ist, als es eigentlich aussieht. Nach einigen Stürzen und Fehlversuchen kommen sie dann zu dem Ergebnis: „AcroYoga ist einfach nichts für mich.“ Dabei sind es oft nur kleine Tipps und Tricks von Profis, die einen erfolgreichen Flug von einer Bruchlandung unterscheiden.

Kein Kurs bei zertifizierten AcroYoga Teacher

AcroYoga bietet eine große Bandbreite an Möglichkeiten für Wachstum. Du kannst über deinen eigenen Schatten springen, einen großen Schritt aus der Komfortzone machen und überall auf der Welt neue Freundschaften schließen. Damit du das ganze Potential von AcroYoga nutzen kannst, ist es am Anfang sinnvoll, dir einen zertifizierten AcroYoga Teacher auszusuchen und bei ihm*ihr einen Kurs oder Workshop zu besuchen. So baust du dir ein solides AcroYoga Wissensfundament auf, mit dem du lange und viel Freude haben wirst.

So geht AcroYoga richtig


AcroYoga für Anfänger

Um langfristig Spaß am AcroYoga zu haben, ist es wichtig dir fundiertes Wissen zum Thema AcroYoga anzueignen und ein Gefühl für deinen Körper zu entwickeln. Nur wenn du deinen Körper mit seinen Fähigkeiten und Limitierungen kennst, kannst du all die schönen AcroYoga Posen sicher fliegen und basen.

Wenn du absolute*r AcroYoga Anfänger*in bist, solltest du dich unbedingt mit erfahrenen AcroYogis oder AcroYoga Teachern austauschen, um sicher zu gehen, dass AcroYoga auch wirklich etwas für dich ist. Geh gerne mal zu einer AcroYoga Jam, um AcroYoga auszuprobieren. Wichtig ist, dass du dich traust vor Ort jemanden anzusprechen, sodass du all deine Fragen stellen kannst.

​Auf diese Weise wirst zu zum AcroYogi, ganz ohne Frust oder gesundheitliche Risiken. Du kannst vollkommen in der AcroYoga Welt abtauchen, neue Freundschaften schließen und Spaß haben.

Die gute Nachricht für dich


Nach langem Hin und Her haben wir es gewagt: Wir haben uns dazu entschieden uns als AcroYoga Lehrer*innen selbstständig zu machen. Wir bieten AcroYoga für jedermann an.

Egal für wie sportlich oder unsportlich du dich selber hälst oder welche Erfahrungen du bisher gesammelt hast:

Mit unserem Wissen und unserer langjährigen Erfahrung rund um das Thema AcroYoga kannst du mit deiner AcroYogi-Karriere volle Kanne durchstarten.

Standing AcroYoga

Auf dieser Seite zeigen wir dir genau, wie auch du zum AcroYogi werden kannst - ob du es glaubst oder nicht!

Lerne AcroYoga

Das sind wir


Wir sind Mai Nguyen und Oliver Baehr, die beiden passionierten AcroYogis und AcroYoga Lehrer*innen hinter LerneAcroYoga. Seit über drei Jahren gehen wir gemeinsam als Paar, beste Freunde und AcroYoga Teacher durchs Leben. 

Gemeinsam haben wir schon zwei große AcroYoga Festivals und unzählige Workshops organisiert und durchgeführt. Wir haben in zwei Städten AcroYoga Communities gegründet, die sich noch bis heute wöchentlich treffen. Und Hunderten von AcroYogis haben wir schon das Fliegen und Basen beigebracht.

Lebenslanges Lernen - das ist unser Motto. Wir bilden uns mehrmals im Jahr weiter, um die Qualität unseres Angebots kontinuierlich zu verbessern. Unter anderem sind wir Teil der AcroYoga International-Familie, der Organisation, die 2003 das AcroYoga™ Konzept entwickelt hat.

Hier sind unsere nächsten Termin. Wenn du schon sicher bist, was du machen möchtest, kannst du dich ganz einfach hier in unserem Online Shop anmelden. Wenn du eine Beratung haben möchtest, buch dir hier für einen unverbindlichen und kostenlosen AcroYoga Call mit uns. 

  • 13. - 15.9.2019 Wachse über dich hinaus! - AcroYoga Wochenende für Anfänger*innen (Bad Endbach)
  •  1. - 6.11.2019 Lerne Fliegen! - AcroYoga & Thai Yoga Massage Retreat (Spanien)
  • 17.11.2019 Relaxxx! - Thai Yoga Massage Workshop (Mannheim)
  • 29.11. - 1.12.2019 Lass Los! - Thai Yoga Massage Wochenende (Bad Endbach)

Keiner der Termine passt für dich, aber du möchtest über Neuigkeiten, neue Workshops und Retreats informiert werden? Kein Problem, melde dich einfach hier für unseren AcroYoga Newsletter an. Neue Infos gibt es dort immer zuerst!

Auf persönlichen Kontakt und Kundennähe legen wir besonders großen Wert. Bei uns gibt es keine Massenabfertigung, sondern individualisierte und auf die Bedürfnisse der Gruppe abgestimmte Trainings. Auch bei Fragen und Problemen stehen wir dir jederzeit zur Verfügung.

AcroYoga International
Erfahrungen & Bewertungen zu Mai Nguyen - Lerne AcroYoga
Yoga Alliance

Die wichtigsten Vorteile unseres AcroYoga Trainings zusammengefasst


Spaß

Sicherheit

Saubere Technik

Verbissenes Akrobatik Training? Nein, danke! Die Lachmuskulatur kommt bei uns immer auf ihre Kosten.

Sicheres Fliegen und Basen durch aktives Spotting durch eine dritte Person.

Mit Schritt für Schritt Anleitungen ist dein Erfolg garantiert.

Gesundheit

Individualität

Echte Begegnungen

Mit ergonomischen Haltungen schonst und stärkst du deinen Körper.

Jeder Workshop ist auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer*innen abgestimmt.

Wir schaffen einen Raum, in dem Menschen sich wirklich begegnen und in Kontakt treten können.

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Persönlichkeits-
entwicklung

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Wir fördern nicht nur das körperliche, sondern auch das persönliche Wachstum.

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Spaß

Verbissenes Akrobatik Training? Nein, danke! Die Lachmuskulatur kommt bei uns immer auf ihre Kosten.

Sicherheit

Sicheres Fliegen und Basen durch aktives Spotting durch eine dritte Person.

Saubere Technik

Mit Schritt für Schritt Anleitungen ist dein Erfolg garantiert.

Gesundheit

Mit ergonomischen Haltungen schonst und stärkst du deinen Körper.

Individualität

Jeder Workshop ist auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer*innen abgestimmt.

Echte Begegnungen

Wir schaffen einen Raum, in dem Menschen sich wirklich begegnen und in Kontakt treten können.

Persönlichkeits-
entwicklung

Wir fördern nicht nur das körperliche, sondern auch das persönliche Wachstum.

So wirst du mit uns zum AcroYogi 


Möchtest du AcroYoga lernen?  Sei es dir wert und lerne von den Besten! Das Ziel ist es eine Grundlage an Wissen und Körpergefühl zu schaffen, sodass du langfristig sicher und gesund AcroYoga trainieren kannst.

Wir bringen dir die AcroYoga Basics bei, sodass du zukünftig neue Figuren auch ohne uns schneller erlernen kannst. Das spart Zeit und schont die Nerven.

Egal, ob du einfach nur eine neue Sportart ausprobieren oder zukünftig regelmäßig AcroYoga praktizieren möchtest - wir passen unsere Kurse und Workshops ganz individuell an deine Bedürfnisse an.

Vom 3-stündigen AcroYoga Workshop bis hin zum mehrtägigen AcroYoga Retreat, wir finden die passende Lösung für dich. Wir kombinieren unser Wissen aus den verschiedensten Bereichen für dich: AcroYoga, klassisches Vinyasa Yoga, Pädagogik, Didaktik und Persönlichkeitsentwicklung.

Während deiner persönlichen, telefonischen Beratung erfassen wir deine individuellen Wünsche und erstellen dir ein Konzept, wie du deine Ziele umsetzen kannst.

Nach dem Beratungstermin hast du eine klare Vorstellung davon, was deine nächsten Schritte sind - welche Übungen für deinen Körper und welche Workshops für deinen Fortschritt sinnvoll sind. Mit dieser Schritt-für-Schritt-Anleitung wirst du ganz in deinem eigenen Tempo zum AcroYogi.

Du wirst keine offenen Fragen mehr haben, sondern Klarheit über deine eigenen Wünsche, Ziele und Möglichkeiten.

Möchtest du deinen Schritt-für-Schritt-Plan mit uns umsetzen, dann helfen wir dir dabei, dich für unsere Workshops anzumelden - innerhalb von wenigen Minuten.

Solltest du dich für weitere Workshops außerhalb des Plans interessieren, ist das jederzeit ohne Probleme möglich.

Für den Fall, dass du ein technisches Problem bei der Buchung hast, unterstützen wir dich gerne.

Mit uns sind schon hunderte begeisterte Kunden zu enthusiastischen AcroYogis geworden. Warum du noch nicht?

So einfach und schnell

wirst du zum AcroYogi


1

Schritt 1 - AcroYoga Inspiration herunterladen

Lade dir gratis unsere AcroYoga Inspiration PDF herunter. Dort haben wir dir übersichtlich einige der bekanntesten AcroYoga Figuren mit Bild, Namen und kurzer Beschreibung aufgelistet.

AcroYoga Booklet

2

Schritt 2 - Erfassung deiner aktuellen Situation

Wir stellen gezielt Fragen zu den Ergebnissen, die du dir von AcroYoga wünscht und den Zielen, die du damit verfolgst. Egal, wie groß/klein, leicht/schwer oder flexibel/steif du bist, es gibt immer eine Möglichkeit AcroYoga in dein Leben zu integrieren.

3

Schritt 3 - Auswahl der Workshops 

Zusammen legen wir fest, welches Training du individuell zuhause machen kannst und für welche Fähigkeiten es sinnvoll ist, einen Workshop zu besuchen, um deine Ziele zu erreichen. Wir erklären dir, wie du die Workshops finden und buchen kannst und was die Investition ist.

4

Schritt 4 - Dein fertiger Schritt-für-Schritt AcroYoga Plan 

Nach dem Termin mit uns steht deiner AcroYoga Karriere nichts mehr im Wege - egal ob als Hobby-AcroYogi oder zukünftiger AcroYoga Teacher. Mit deinem Schritt für Schritt Plan hältst du das Konzept für deine Persönlichkeitsentwicklung in den Händen. Du kannst nun frei entscheiden, ob du dieses Konzept gemeinsam mit uns umsetzen möchtest.

Ein Auszug ehrlicher Erfahrungsberichte


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Total magisch

Das erste Mal Acro Yoga mit Mai und Oli war total magisch und hat mich sofort für den Sport begeistert! Mai ist super herzlich und hat jegliche Berührungsängste mit dem Sport und Personen sofort verfliegen lassen. Ihr Mantra "Celebrate first, refine later" ist immer präsent und macht die Praxis mit ihnen so wundervoll und wertschätzend.

Johanna Knaack - Projekt Manager

Super inspirierende Lehrerin

Wer ein bisschen in der AcroYoga Szene Mannheims und Umgebung unterwegs ist, ist sicherlich bisher nicht an Mai vorbeigekommen. Warum sollte man auch? Es wäre ein herber Verlust, wenn man sich entgehen lässt, wie Mai AcroYoga macht (mal voller Ehrgeiz, mal mit viel Leichtigkeit, aber immer voller Freude), aber vor allem wie sie es lehrt. Dadurch, dass sie eine wandelnde Enzyklopädie ist und auch als Yogalehrerin einfach ein unglaubliches Körperbewusstsein hat, weiß sie stets wann und wie man welches Körperteil für diese oder jene AcroYoga Bewegung benötigt. Und beachtet man dann ihre Anweisungen, kommen beim Schüler schnell "Aha-ich-kann-AcroYoga-doch-besser-als-erwartet-und-bin-voll-der-Pro"-Momente, super motivierend für den weiteren Weg . Fazit: So inspirierend, dass man es selbst erlebt haben muss.

Thanh Mai - Marketing Manager

Eine einzigartige Erfahrung

Mit Mai habe ich zum ersten Mal therapeutisches Fliegen ausprobiert. Ich habe mich bei ihr super wohlgefühlt und konnte mich in ihre Hände und Füße fallen lassen. Sie schafft es sofort eine Verbindung zu dir aufzubauen und weiß intuitiv, welche Bewegungen und Positionen du gerade brauchst und dir gerade gut tun. Trotz Yoga- und Meditationserfahrung, war das therapeutische Fliegen einfach nochmal eine ganz andere Nummer. Diese Kombination aus sich mental fallen lassen und sich gleichzeitig körperlich komplett aushängen zu können ist meiner Meinung nach einzigartig. Ich kann es jedem nur empfehlen: Probiert es aus! Und am besten gleich mit der Expertin auf diesem Gebiet: Mai!

Daniela Urban - Art Direction & Design

Step by Step Heranf ührung an AcroYoga

Anfangs habe ich Mai und Oli immer nur fasziniert dabei beobachtet, wie sie AcroYoga gemacht haben. Innerlich wollte ich das auch unbedingt ausprobieren, aber ich habe mir immer selber gesagt: "Nein, ich kann das nicht. Dafür bin ich einfach nicht gemacht. Diese Sachen sind viel zu krass." Diesen innerlichen Kampf haben sie mir angesehen und mich einfach an die Hand genommen und mir gezeigt, dass ich keine Angst haben brauche. Sie haben anfangs ganz einfache Sachen mit mir gemacht und mich step by step an AcroYoga herangeführt. Und plötzlich habe ich gemerkt: "Krass, das ist gar nicht so schwer!" Das war für mich einfach eine ganz krasse und neue Erfahrung, weil diese negativen Glaubenssätze, die ich hatte: "Ich kann mich nicht so gut verbiegen. So ein Sport ist nichts für mich", die konnte ich einfach loslassen. Durch AcroYoga habe ich gelernt, dass so viele Dinge (nicht nur im AcroYoga) mit der Psyche zusammenhängen - mit dem Vertrauen zu anderen und dem Selbstvertrauen, das ich in mich selber habe. Mai und Oli haben eine ganz besondere Fähigkeit: Sie können Menschen unglaublich gut an Dinge heranführen. Ich hatte vorher gar nichts mit AcroYoga, Yoga oder Akrobatik am Hut und habe mich trotzdem von Anfang super sicher mit den beiden gefühlt. Ich kann euch einfach nur empfehlen euch mit den beiden auf die AcroYoga Reise zu begeben - egal ob es ein Retreat, Workshop oder einfach nur mal fliegen ist. Es lohnt sich, versprochen!

Mai Nguyen - Jura Studentin

Beste AcroYoga Experience

Meine bisher beste Acroyoga Experience habe ich bei Mai und Oli gehabt!

In den letzten Jahren habe ich mich intensiv mit Acroyoga beschäftigt.
Insgesamt habe ich AcroYoga Kurse bei verschiedensten Lehrern besucht, unter anderem in Budapest, München, Berlin, Barcelona, Mannheim, Heidelberg, Beichlingen und Düsseldorf.
Gerade weil ich schon so viele unterschiedliche Lehrer kennenlernen durfte kann ich mit gutem Gewissen behaupten: Mai und Oli gehören zu den besten Lehrern, die ich je hatte!

Es macht mir immer unheimlich viel Freude von den beiden zu lernen, weil ihre Workshops sehr lebendig sind und die beiden alles leicht verständlich erklären.

René Rundio - Finanzexperte für grünes & nachhaltiges Investment

Habe mich super sicher gefühlt!

Mai ist sowohl als AcroYogini in Action als auch als Lehrerin beeindruckend!
Sie schafft es eine Synchronicity mit dem Schüler herzustellen, die ich als Acro Yoga Neuling überhaupt nicht kannte. Ich hatte mit Mai meine erste Acro Yoga Erfahrung. Ich hatte überhaupt keine Angst zu fallen, da Mai mich in kürzester Zeit darauf sensibilisiert hat meinen eigenen und auch ihren Körper besser wahrzunehmen. Es hat sooo viel Spaß gemacht und ich will unbedingt noch mehr lernen und üben. Danke Mai für diese besondere Erfahrung!🙏🏻

Freunde auf der ganzen Welt

Dank Mai und Oli habe ich AcroYoga wirklich lieben gelernt! Ich war davor auf zwei Workshops für AcroYoga Anfänger gewesen und habe mich dabei nie sicher gefühlt. Erst als ich sowohl auf Oli wie auch auf Mai als starke Bases fliegen konnte, habe ich verstanden was AcroYoga bedeutet und wie viel Spaß das macht! Seitdem bin ich süchtig und gehe zu jeder AcroYoga Jam, die ich auf meiner Umrundung der Welt so finden kann. Dank Mai und Oli bin ich nun in der Lage auf der ganzen Welt neue Freunde zu finden, da ich mit AcroYoga eine tolle Sportart gefunden habe, um mit anderen spielerisch in Kontakt zu treten.
Danke an euch beide, dass ihr mich an die Hand genommen habt und mir die Angst vor dem Fliegen genommen habt!

Wir sind die richtigen AcroYoga Lehrer*innen für alle, die...


  • … einen Schritt aus ihrer Komfortzone machen möchten.
  • … sich fundiertes AcroYoga Wissen aneignen möchten.
  • … gerne Teil einer Gemeinschaft sind.
  • … Spaß an der Bewegung entdecken möchten.
  • … abenteuerlustig sind und etwas Neues entdecken möchten.
  • … sich persönlich weiterentwickeln möchten.
  • … Sicherheit als wichtig einstufen.

Wie kannst du zum AcroYogi werden? 


In Deutschland gibt es mittlerweile in fast jeder großen Stadt ein vielfältiges AcroYoga Angebot: Jams, Workshops, Wochenenden, Retreats u.v.m. Diese Vielfalt ist einerseits großartig, denn sie gibt viele Möglichkeiten zur Entfaltung. Andererseits wirkt sie auf viele Anfänger so abschreckend, dass sie ihren Wunsch AcroYoga auszuprobieren nie in die Tat umsetzen.

AcroYoga Call

Deswegen laden wir dich herzlich zu einem telefonischen Beratungstermin ein. Wir werden dich zum vereinbarten Termin anrufen. Diesen umfassenden Beratungstermin, zur Erstellung deines Schritt für Schritt AcroYoga Plans, bieten wir aktuell kostenfrei und unverbindlich an.

Du kannst deinen telefonischen Beratungstermin direkt mit einem Klick auf den blauen Button unter diesem Text vereinbaren. Zur erfolgreichen Terminvereinbarung erhältst du auch die AcroYoga Inspiration PDF.

AcroYoga International
Erfahrungen & Bewertungen zu Mai Nguyen - Lerne AcroYoga
Yoga Alliance

Wenn du wie viele andere Yogis und sportlich Interessierte auch sagst: "Ja, ich möchte etwas für meine Gesundheit tun und gleichzeitig Spaß dabei haben", dann melde dich jetzt für deinen Beratungstermin an. Aktuell bieten wir die Beratung noch kostenfrei an.

Erhalte deinen kostenlosen und unverbindlichen Schritt-für-Schritt AcroYoga Plan und die AcroYoga Inspiration PDF mit vielen gängigen AcroYoga posen. Selbstverständlich verpflichtet die Beratung nicht zum Kauf und ist völlig kostenlos.

Egal, wie spät es gerade ist (auch um 1 Uhr nachts), du kannst jetzt den ersten Schritt in Richtung AcroYoga Lifestyle gehen.

Erfahrungen & Bewertungen zu Mai Nguyen - Lerne AcroYoga

Klicke jetzt auf den Button, um deinen Termin für die AcroYoga Beratung zu reservieren. Der Beratungstermin hat nur Vorteile für dich, da du nach dem Gespräch ganz genau weißt, wie du mit AcroYoga anfangen, es in dein Leben integrieren kannst und was die Investition dafür ist. Nach der Reservierung erhältst du automatisch deine Terminbestätigung mit der AcroYoga Inspiration PDF. Es entstehen keine Kosten durch die unverbindliche AcroYoga Beratung für dich.

Häufige Fragen zum Thema AcroYoga


Was ist AcroYoga?

Was hat AcroYoga mit Yoga zu tun?

Welche körperlichen Voraussetzungen muss ich für AcroYoga erfüllen?

Muss ich super flexibel sein, um AcroYoga machen zu können?

Wo kann ich AcroYoga lernen?

Wie finde ich AcroYoga Events in meiner Nähe?

Was ist eine AcroYoga Jam?

Was ist ein AcroYoga Workshop?

Was ist ein AcroYoga Retreat?

Was sollte ich zu einem AcroYoga Event mitbringen?

Was ist ein Flyer?

Was ist eine Base?

Was ist ein Spotter?

Was hat Thai Yoga Massage mit AcroYoga zu tun?

Noch Fragen?

Meld dich bei uns!

Mai & Oliver

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